发布于 2025-01-02
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北京医院 中医科
女人气血两虚的处理方法有饮食调理、穴位按摩、服用药物等。
1.饮食调理
女人应该适当多吃猪血、猪肝、菠菜等富含铁元素的食物,有助于改善气血两虚的情况,减轻面色苍白、乏力等不适。
2.穴位按摩
按摩女人的血海、足三里、脾俞等穴位时,能够疏通经络,改善血液循环,帮助补气养血,缓解气血两虚的表现。
3.服用药物
女人需要遵医嘱服用十全大补丸、人参归脾丸等药物,可以益气补血、大补元气,减轻气血两虚所致的心悸、怔忡等症状。
上海同保康中医门诊部
中医内科