发布于 2025-05-17
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髌骨炎是一种常见的膝关节疾病。
髌骨炎可能是过度使用膝关节,如长期剧烈运动、频繁蹲起等,可导致髌骨软骨面的磨损和损伤。此外,关节的力线异常、肌肉力量不平衡等也可能诱发髌骨炎。患者常表现为膝关节前方疼痛,尤其是在上下楼梯、蹲起或长时间屈膝后疼痛加剧。可能伴有膝关节肿胀、弹响、打软腿等症状。
患者需要注意休息、避免过度活动、物理治疗、药物治疗等。物理治疗如热敷、冷敷、电疗等可缓解症状。药物方面,非甾体抗炎药可减轻疼痛和炎症。严重者可能需要手术治疗,如髌骨软骨修复术等。在治疗的同时,进行适当的康复训练也非常重要。包括加强股四头肌的力量训练,以改善膝关节的稳定性。同时要注意保持正确的姿势和运动方式,避免加重病情。