发布于 2025-05-17
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腰疼可以通过适当运动、热敷、牵引、使用止痛药、椎管扩大成形术等方法进行治疗。
1、适当运动
若患者长期久坐,此时需定期起身活动、做腰部伸展运动可以缓解腰部肌肉的紧张状态。
2、热敷
需用热水袋对腰部进行热敷,但需用毛巾包裹住,能促进血液循环,放松紧张的肌肉和韧带,从而缓解疼痛。
3、牵引
通过增加腰椎间隙,减轻椎间盘对神经根的压迫,缓解因局部压迫引起的疼痛。
4、使用止痛药
患者需严格按照医生的要求使用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊、阿西美辛缓释胶囊等药物,能够降低痛觉神经的敏感性。
5、椎管扩大成形术
若是因腰椎管狭窄引起的腰痛,此时需通过椎管扩大成形术进行处理,将椎管容积扩大,缓解神经根的受压情况,达到治疗目的。
若通过上述方法无法缓解腰疼,此时需告知医生,以便根据具体情况调整治疗方案。