如何判断艾灸出水泡是烫伤还是湿气重

胡茗 主任医师

苏州市立医院 三甲

宝宝烫伤抹什么药最好

宝宝烫伤抹什么药最好这种说法一般不准确，患者可以涂抹湿润烧伤膏、烧烫伤膏、磺胺嘧啶银乳膏等药物缓解症状，使用上述药物时，一定要在医生指导下用药，不可盲目用。 1、湿润烧伤膏 该药物主要成分有黄连、地龙、黄芩等，具有清热解毒、止痛生肌等作用，可以用于各种烧伤、烫伤、灼伤的治疗。 2、烧烫伤膏 此药物具有凉血生肌、杀菌止痛等作用，宝宝被烫伤后可以涂抹此药物，一般可以缓解疼痛症状。 3、磺胺嘧啶银乳膏 该药物具有收敛、抗菌的功效，能够使创面干燥、结痂，有利于烫伤后创面的恢复。 除此之外，也可以涂抹创灼膏、康复新液、莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。如果宝宝烫伤情况比较严重，用药治疗后效果不佳，建议及时去医院就诊治疗。

胡茗 主任医师

苏州市立医院 三甲

儿童轻微烫伤处理方法

儿童轻微烫伤处理方法主要包括冷水冲洗、涂抹烫伤膏等，刚发生烫伤时需要立即进行冷水冲洗，之后可以在医生指导下涂抹烫伤膏，日常也要做好烫伤部位皮肤的护理工作。 1、冷水冲洗 儿童生活中意外出现轻微烫伤，应该及时远离烫伤源头，然后使用冷水不断冲洗烫伤部位。冲洗的时间一般在10-20分钟，尽可能有效降低皮肤余热，还可以减轻儿童疼痛感； 2、涂抹烫伤膏 家长应及时带领儿童到医院检查，由医生判断烫伤程度，必要时对伤口部位进行消毒，然后遵医嘱涂抹湿润烧伤膏、烧烫伤膏等，有助于消炎、止痛，能促进烫伤面恢复； 3、做好皮肤护理 涂抹药物之后注意保护局部皮肤，不能再接触到一些其他热源或刺激性较强的物品。避免在恢复期间用热水冲洗患处，更不要吃辛辣刺激性食物，保持局部皮肤清洁干燥，有利于皮肤恢复。

胡茗 主任医师

苏州市立医院 三甲

宝宝轻微烫伤破皮后怎么处理

宝宝轻微烫伤破皮后可以采取冷疗、消毒、药物治疗等方法进行处理。 1.冷疗措施 宝宝轻微烫伤破皮后，应立即远离热源，可以采取冷水冲洗或者将宝宝烫伤的部位浸泡在冷水当中，可以起到给宝宝的身体降温降热的作用。烫伤破皮后不可以直接冰敷，避免冻伤。 2.消毒措施 然后采用消毒棉签蘸碘伏消毒创面，可以起到消毒作用，从而可以避免感染的发生。 3.药物治疗 可以在医生指导下使用烫伤药物，如湿润烧伤膏，磺胺嘧啶软膏等。然后用无菌纱布包扎避免引起继发感染。并定期换药治疗。 宝宝轻微烫伤破皮后，要注意保持局部卫生，穿宽松透气性的衣物，避免摩擦到伤口。由于幼儿皮肤薄嫩，伤后应及时去医院就诊，遵医嘱予以治疗。

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

男人湿气重怎么调理，吃什么食物

男人湿气重可以通过合理饮食、针灸理疗、药物治疗等方法调理，吃什么食物需要由身体情况决定。 1、合理饮食 男人可以通过少食多餐的方式减轻消化负担，并适当增加黄瓜、赤小豆等食物利水渗湿，同时需要减少高脂食物摄入，防止加重胃肠道不适。 2、针灸理疗 男人可以适当针灸脾俞、足三里、关元调节脾脏运化功能，有助于促使体内湿气排出。 3、药物治疗 男人可以遵医嘱使用参苓白术散、健脾汤、五皮饮等中药方剂健脾祛湿。

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

冬天湿气重怎么办好

冬天湿气重可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等，详情如下： 1、饮食调理 冬天天气寒冷，体内湿气重以后，患者平时可以多吃具有温阳、健脾、利湿的食物来调理身体，如薏米、冬瓜、山药等。 2、运动调理 湿气重患者可以通过运动来缓解身体不适的症状，如跑步、健走、游泳等。其有利于促进气血循环代谢，让湿气随体液循环排出体外。 3、药物调理 湿气重患者应在专业人士的指导下服用药物进行治疗，一般可以选择参苓白术丸、健脾丸、归脾丸、香砂六君子丸、二陈丸、补中益气丸等药物进行调理。

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

喝白酒能去湿气吗

喝白酒一般不能直接去除湿气。 白酒味甘、苦、辛，性温，归心、肝经，主要具有通血脉、行药势的功效，常用于改善风寒痹痛、筋脉挛急、胸痹、脘腹冷痛等病症。其一般无法直接去除湿气，反而可能会损伤脾胃，导致体内湿气进一步增多。 湿气重的人应该采用多种方法综合调理，例如适当运动、合理饮食、避免潮湿环境等。此外，还可以遵医嘱使用五加皮、苍术、黄柏等药物进行治疗，能够起到健脾祛湿的作用，可以促进身体恢复。

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

艾灸哪个穴位去湿气

艾灸中脘、足三里、脾俞等穴位可以起到去湿气作用。 1、中脘 中脘位于上腹部，脐中上4寸，对该穴位进行艾灸能够起到消食导滞、镇惊安神、降逆利水的功效，有助于去除湿气、寒邪等。 2、足三里 足三里属于属足阳明胃经，能够起到补益脾胃的作用，通过艾灸该穴位可以促进湿邪排出。 3、脾俞 脾俞是治疗脾胃疾病的要穴，对脾俞进行艾灸，能够调理脾胃，增强人体水谷运化能力，进而起到化痰湿的作用。 具体治疗操作需由专业医师进行，请勿自行操作。

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

湿气如何排

湿气一般可以通过调整饮食、保持室内通风、积极运动等方式促进排出。 1.调整饮食 患者可以多食用温性的食物，如生姜、葱、蒜等。同时避免吃寒性食物，如苦瓜、海带、西瓜等，以免导致体内湿气加重。 2.保持室内通风 可以经常开窗通风，使用除湿器或空调调节湿度，保持房间干燥，避免潮湿的环境，以免加重湿气。 3.积极运动 也可以选择适合自己的有氧运动，如散步、游泳等，可以促进血液循环、增强体内阳气，并有助于排除湿气。

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

姜水泡脚可以去湿气吗

姜水泡脚是没有直接去湿气的作用的，但适当用生姜泡水可以促进气血的运行，帮助体内湿气的排出，此外，泡脚时身体也会微微出汗，湿气也可以从汗液排出体外。 生姜是一味中药，为姜科姜属植物姜的新鲜根茎，味辛，性温，归肺、脾、胃经，具有解表散寒（去除肌表的寒邪）、温肺止咳（用温肺的方法来止咳）、温中止呕（以温暖脾胃的方法来治疗胃寒引起的呕吐）的功效。 本品主要用于治疗风寒感冒，脾胃寒证，胃寒呕吐，肺寒咳嗽等。注意热盛及阴虚内热者忌服。 生姜一般以煎汤内服为主。若适当用生姜水泡脚，能够促进全身气血运行，帮助体内的一些湿气排出，且泡脚时身体也会微微出汗，湿气也可以从汗液排出体外。 但是，姜水泡脚不能代替药物，只能起到保健作用，若湿气重或症状严重的患者，应及时就医，在医师指导下规范治疗，切勿擅自用药，以免引起不良反应。

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

男人体内湿气重怎么调理

男人体内湿气重可以通过一般治疗、药物治疗、中医理疗等方式进行调理。 1、一般治疗 在生活中避免食用生冷、油腻、辛辣食物，适量食用芡实、红豆、薏米等食物，有助于湿气的排出。 2、药物治疗 在医生的指导下使用参苓白术散、藿香正气合剂、清热祛湿颗粒等药物，可以达到健脾胃、清热化湿的目的。 3、中医理疗 对脾俞、足三里、丰隆等穴位进行针灸、按摩、推拿等理疗，有助于改善气血运行，进而起到辅助治疗作用，但具体治疗操作需由专业医师进行。

陈思暖 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

湿气重会导致月经失调吗

湿气重会导致月经失调，因为湿气是属于外邪，通过侵袭人体造成脏腑功能，特别是脾胃功能障碍，引起内湿，也就是体内湿气过重，会影响到气血运行不畅，经络阻滞不通，导致月经失调。中医讲的湿气重主要有两个类型，一个是寒湿症，一个是湿热症。寒湿的患者通常症状多见于怕冷、手脚冰凉、小腹怕冷，还有脾胃功能比较虚弱、饮食比较少、容易腹胀，经常感觉到疲劳、疲倦、乏力，这属于寒湿症的患者。湿热症的患者的症状多见于口干、烦躁、易怒、失眠、多汗、大便干结、小便黄，其舌苔偏黄、厚腻，这类患者属于湿热症的患者。平时生活方面可以通过适当的中药药物泡脚，也可以通过适当的运动、排汗这些习惯来帮助排出体内的湿气，平时过食冰冻食物也是造成体内湿气重的重要原因。

王顺兴 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

湿气重会引起颈椎病腰椎病吗

湿气重可以引起颈椎和腰椎疼痛、僵硬、不适，因为湿气实际上从西医上来讲就是身体自由基代谢副产物，沉积在组织之中，会导致组织里面出现炎症反应，还会导致组织里面出现水肿、痉挛、疼痛，甚至会导致颈椎、腰椎活动障碍，所以风湿、寒湿都可以引起颈椎和腰椎不适，这是颈椎和腰椎病因之一。

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

湿气治疗方法

临床会有很多患者说自己有湿气，首先要知道什么样情况是真正有湿气，有可能是觉得肚子比较胀满或者是大便比较黏腻，用抽水马桶时候冲不下去，比较粘马桶，或者是感觉到身上比较油腻，容易出现多汗，甚至汗颜色比较重、有味道，头发喜欢出油或者多头皮屑表现，这些表现往往都会被冠以身体湿气比较重，严重患者可能还会有湿疹、脚气、有一些皮肤病。对这类患者，需要去找医生判断湿气到底是湿热还是寒湿。寒湿患者，有湿气同时往往会有怕冷、胃寒等等这些表现。如果要祛湿气，往往会用生姜、干姜这样辛温化湿药物或者食物食用，帮助祛除体内寒湿。而有湿热患者建议常吃赤小豆、薏仁米这样能够清利湿热药食同源食物，在日常生活中持之以恒食用把湿热清除掉。不论是寒湿还是湿热，都建议患者适度运动、适度出汗，发散体内湿气。此外，睡前泡一泡脚，甚至用艾草煎汤来泡脚，都是很好发汗、疏通经络、祛除湿气方法。

许光仓 主任医师

镇江市中医院 三甲

手被油烫伤怎么处理

如果手被油烫伤了，一般在刚刚烫伤时候需要及时清除高温油脂，并且在清除之后迅速将被烫伤的手放入冷水之中进行浸泡或者是使用流动冷水进行冲洗，这样起到一定降温效果，防止烫伤继续发展。在处理完之后可以根据情况适当外涂烫伤膏或者是去医院进行清创处理。

王梅 副主任医师

扬州市中医院 三甲

湿气重长痘痘怎么办

在日常生活中需要清淡饮食不要进食辛辣刺激性食物，同时要规律作息避免熬夜。平时清洁工作要做好勤换衣物。饮食上可以多吃红豆薏米粥，因为湿气重出现痘痘是湿热导致，薏仁和红豆具有清热利湿、健脾作用。此外，还可以通过患者具体临床表现辨证论治，内服中药健脾祛湿。使用拔火罐在后背膀胱经位置上进行拔罐治疗，可以促进湿邪排除，也可以用针灸进行治疗。

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

湿气如何排

排湿气方法有很多，首先物理治疗，比如运动出汗、汗蒸出汗、艾叶泡脚、刮痧、拔罐。其次，饮食上不要吃生冷寒凉食物，要多吃一些茯苓、薏米、芡实、赤小豆、玉米须、冬瓜这一类食物进行调理。最后可以配合一些药物治疗，比如参苓白术散，具体需要在医师指导下进行服用。