身体湿气重腰痛该怎么办？

脾虚湿气重气血不足如何调理？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

这个可以吃一些薏米，是可以帮助的， 并且要注意加强运动，睡眠充足， 生活作息规律，提高身体机能，是可以帮助的。

睡觉久了腰疼怎么回事？

杜虎羽 主任医师

太原市中心医院 三甲

睡觉久了出现腰疼症状可能是床太软，腰部在睡觉时没有过多的支撑，便会出现疲劳感。如果床太硬，腰部也会悬空，导致腰部的压力增加，产生腰痛症状；其次在睡觉时如果姿势不正确同样引起腰痛出现。也不排除是在夜间睡觉时后背部位着凉引起的。一般人体睡眠时间满足八小时即可，如果睡时间过长，身体肌肉得不到运动，也会有疲

小孩湿气重吃什么好？

李静 主治医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

小孩湿气重一般吃红豆薏米粥、冬瓜豆腐汤、参苓白术颗粒较好。 1.红豆薏米粥 红豆薏米粥清淡易消化，可以促进胃肠蠕动，调节脾胃，增加食欲，还可以帮助人体消肿，将体内多余的水分排出体外，起到排湿气的作用。 2.冬瓜豆腐汤 冬瓜含有大量水分，进入人体后经过膀胱可以促进膀胱蠕动，帮助人体排尿，减少人体内多余

体内寒湿气重的表现有哪些

李静 主治医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

体内寒湿气重的表现有乏力、大便不成形、四肢酸痛、有齿痕等。 1.乏力 寒气和湿气侵犯机体时，可能会导致四肢和头部昏沉，从而使患者出现乏力的表现。 2.大便不成形 患者还可能会在排便时，出现便溏的情况，且感到排泄不爽。 3.四肢酸痛 寒气和湿气较重时，还会导致机体气血运行不畅，并引起四肢酸痛的症状出现

参苓白术丸去湿气吗？

李静 主治医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

参苓白术丸通常可以去湿气。 参苓白术丸是一种中成药，其具有补脾胃、益肺气等功效，主要用于治疗脾胃虚弱引起的大便溏泄、气短、咳嗽、肢倦乏力、食欲不振、脘腹胀痛、面色萎黄、自汗、舌苔白腻等症状。同时，参苓白术丸中所含有的茯苓还具有利水渗湿、促进水湿运化的作用，可以祛除体内湿气，缓解水湿内停引起的小便不利

身体里的湿气怎么去除？

沈达荣 副主任医师

淮安市中医院 三甲

去除湿气的方法是有很多的，但是每个病人的病情不同，而且体质也不一样，在治疗的方式上也是有一定差异的，尽量要对症治疗。去除湿气的办法有很多，但是需要根据病人的病情而定。如果病人的病情比较严重的话，一般是能够经过药物的方式进行调理的，例如服用藿香正气丸，藿香正气水，参苓白术散，五苓散等药物效果都是不错的

屁股上面腰痛怎么回事

方加虎 主任医师

江苏省人民医院 三甲

屁股上面腰痛考虑是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、类风湿关节炎等因素引起的，具体如下： 1、腰肌劳损 如果患者存在腰肌劳损的情况，则有可能会发生反复腰痛的症状，而且疼痛可向臀部放射。 2、腰椎间盘突出症 突出的腰椎间盘可能会对腰部神经、韧带、血管等组织产生牵拉或压迫，从而导致患者屁股上面腰痛。 3、类风湿

腰痛艾灸哪个部位？

沈达荣 副主任医师

淮安市中医院 三甲

艾灸治疗腰痛的穴位有肾俞穴、命门、腰阳关穴、大肠俞、小肠愈穴，三阴交穴等，还要配合腰部的阿是穴，一般采用温和灸法，每日2-3次为宜，每次20分钟即可。同时要加强腰部保暖以及腰肌及腹肌的功能训练，增强肌力的同时可缓解腰痛的症状。腰痛正常和腰部肌肉、筋膜，韧带等组织慢性劳损及退化有密切关系，早期的症状可

来大姨妈腰痛是怎么回事？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

女性在来大姨妈期间出现腰痛的症状要考虑腰部受凉，受凉后会导致腰腹部的血液循环受阻而出现腰酸背痛症状；还有的女性是因为月经期间心情低落、情绪抑郁而出现的腰痛。如果女性每次来大姨妈期间都有腰痛症状出现，此时要考虑和妇科疾病原因有关，常见的疾病有盆腔炎、子宫内膜炎、子宫肌瘤等疾病，需要及时去医院做腹部B超

月经不来腰疼怎么回事？

黄亚珍 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

女性月经不来潮、腰疼考虑是月经即将来潮，体内激素水平波动诱发盆腔充血所致。此外，若近期过度弯腰活动、剧烈运动等，亦可导致腰部疼痛不适症状。对于部分女性，应警惕是附件炎、盆腔炎、腰椎间盘突出等其它疾病因素所致。若不放心，可就诊正规医院做血常规、腰部核磁共振、阴道分泌物检测等，进一步明确具体情况；对于月

腰痛挂什么科

乌兰图雅 主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

医院里有许多科室，都可以治疗腰痛，如果是女性可以考虑看妇科、肾病科、泌尿科、骨科，因为这几科的疾病，都有可能引起腰部疼痛。如果是男性，可以看肾病科、泌尿科、骨科。其次，患者在看病之前，可以先明确是骨头痛，还是肌肉痛。部分患者腰疼可能只是腰肌劳损引起，这种情况下可以挂骨科或是骨伤科。此外，在西医院里有骨科、脊柱外科、疼痛科、康复科。中医院有

腰痛的鉴别诊断方法有哪些

陈仲 主任医师

南方医科大学珠江医院 三甲

引起腰痛分为以下类型：比如退变性，常见腰部小关节综合征，也被称为小关节功能紊乱，还有脊神经后支源性腰痛、腰肌劳损、髂嵴综合征、筋膜筋基膜炎。还有是由于椎间盘造成腰痛，也被称为盘源性腰痛，早期椎间盘受力由于蜕变纤维环造成破裂，引起腰部疼痛，椎间盘病变进一步加重，髓核向外突出，可能压迫坐骨神经，腰痛有所缓解，开始出现腿疼，也被称为椎间盘突出。

女性腰痛的原因

吴艳荣 副主任医师

郑州大学第二附属医院 三甲

女性作为弱势群体，肌肉力量普遍不如男性，所以在运动中比较容易受伤，比如干家务时腰部扭伤就会导致腰痛症状出现。其次，女性产后身体比较虚弱，如果此时受风、受寒，也会导致外感性腰疼症状出现。女性作为特殊的群体，女性妇科也会导致腰疼症状出现，因为女性盆腔在骶骨前，产生炎症后会刺激后面的神经，导致腰疼症状出现，这是女性区别于男性的腰疼方法。腰肌劳损

怎样判断湿气重不重

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

可以通过以下方式判断是否湿气重：一、舌质和舌苔。如果患者有齿痕舌并伴有舌苔白腻，说明患者湿气比较重。二、大便。如果患者大便稀溏，大便次数增多，说明体内湿气比较重。三、症状。如果患者有脘腹胀满、食少纳呆、恶心呕吐、小便清长、双下肢浮肿，甚则全身浮肿等症状，说明患者湿气比较重。

湿气排出来的表现

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

若患者以前有湿气症状，经积极治疗以上症状消失说明湿气排出，若患者有精神倦怠、乏力、四肢沉重、头昏头沉、皮肤有湿疹、脘腹胀满、食少纳呆、大便黏滞等湿气重的表现，应用中药、运动、饮食、发汗等综合调理以后，以上症状已经消失说明湿气已经排出。

女性身体湿气重怎么办

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

女性身体湿气重可以进行以下调理：一、口服中药。常用口服中药有茯苓、猪苓、车前草、砂仁、白术、苍术等，以上中药可以有效去除身体湿气。二、中药泡脚。可以应用中药进行泡脚，如花椒、肉桂等，以上中药有温阳散寒除湿作用，使用以上中药泡脚可以有效去除身体湿气。