发布于 2025-04-28
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苏州大学附属第一医院 消化内科
便秘可以通过调整饮食、培养排便习惯、使用药物等方法处理,详情如下:
1、调整饮食
患者需要增加膳食纤维的摄入,如火龙果、芹菜、包头菜等,同时减少高脂、高蛋白食物的摄入。此外,要保证足够的水分摄入,以软化大便,使其更容易排出。
2、培养排便习惯
平时定时排便,避免久坐、久站等不良习惯,以促进大便的排出。
3、使用药物
便秘的患者可以在医生的指导下,使用泻药、益生菌、促胃肠动力药等药物治疗。
北京中医药大学东方医院
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中国中医科学院西苑医院
消化科