风湿引起的腰疼可以进行生活调整、药物治疗、物理治疗等。
1.生活调整
日常生活中,应注意保暖,避免腰部受凉。同时,保持正确的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。适当进行运动,如散步、瑜伽等,可以增强腰部肌肉的力量,预防腰痛的发生。
2.药物治疗
在医生指导下,可以服用非甾体消炎止痛药物,如塞来昔布、布洛芬等,以缓解疼痛。此外,针对风湿性疾病,可能还需要使用免疫抑制剂等药物,如甲氨蝶呤、来氟米特等。但需注意,这些药物需在医生指导下使用,避免自行加减药物。
3.物理治疗
理疗如针灸、艾灸、推拿等,对缓解风湿引起的腰疼有显著效果。这些疗法可以促进局部血液循环,减轻炎症,缓解疼痛。