发布于 2025-05-17
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北京协和医院 泌尿外科
血尿酸高可以适量吃海参。
尿酸是嘌呤代谢的产物,而海参中嘌呤含量较少且富含蛋白质、氨基酸、微量元素等营养成分,因此血尿酸高的人群适量吃海参不会导致病情加重,同时还可以为身体补充足够的能量和营养,有助于增强体质、促进新陈代谢。但平时要注意避免过量吃海参,以免加重胃肠负担,引起消化不良。
血尿酸高的患者需避免吃高嘌呤食物,如羊肝、猪肝、牡蛎等,以免血尿酸水平进一步升高,平时可适当进行体育锻炼,有助于促进尿酸代谢。
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