发布于 2025-04-29
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中国中医科学院西苑医院 消化科
便秘一般可以吃面条。
面条主要成分是碳水化合物,适量食用不会对肠道蠕动产生明显的不良影响。在食用面条时,可以搭配一些富含膳食纤维的蔬菜,如青菜、菠菜等,这样有助于促进肠道蠕动,缓解便秘。此外,尽量选择清淡的烹饪方法,避免加入过多的油脂,以免加重肠道负担。
然而,需要注意的是,虽然可以吃面条,但也不能过量,以免引起其他消化问题。并且不同的人对食物的反应可能不同,有些便秘患者可能在食用面条后感觉不适,若出现这种情况,应适当调整饮食。
北京中医药大学东方医院
肛肠科
首都医科大学附属北京中医医院
中国中医科学院西苑医院
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