发布于 2026-10-05
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山东大学第二医院 营养科
怀孕晚期能吃榴莲。
榴莲含有多种维生素、矿物质等营养成分,可为孕妇和胎儿提供一定的营养支持。适量吃榴莲能补充能量,有助于缓解孕晚期孕妇可能出现的疲劳感。由于榴莲糖分含量较高,过量食用可能导致血糖升高,增加妊娠糖尿病的发生风险,也可能引起胎儿过大等问题,所以要控制好量。
如果孕妇本身血糖偏高或存在其他特殊情况,应谨慎食用榴莲,最好在医生的指导下决定是否可以食用以及食用的量。
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