发布于 2025-05-17
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山东大学第二医院 营养科
吃杨梅是不是会上火,通常与实际情况有关。
如果正常人群本身不属于湿热质人群、阴虚火旺人群等人群,日常生活中情绪不存在波动较大的情况,并且偶尔适量吃杨梅,并不会破坏体内阴阳平衡,此时通常不会上火。如果正常人群属于上述体质人群,生活中不能较好地控制情绪,并且长期大量食用杨梅,易造成体内阴阳失调,此时一般会上火。
若存在上火的情况,可在专业医师的指导下服用三黄片、牛黄上清丸、双黄连口服液等中成药物治疗,有助于改善上火的现象,促进病情恢复。