发布于 2025-05-17
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山东大学第二医院 营养科
椪柑吃了一般不会上火。
椪柑属于凉性食物,当中含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素、矿物质、糖分等营养物质,具有清热、解毒、泻火等功效,适量食用可以为身体提供营养,有助于身体健康,并且由于其属于凉性,一般不会引起上火,对于已经出现上火症状的患者,适量食用椪柑还可以辅助降火。但需要注意不能一次过量食用,以防刺激胃肠道,引起腹痛、腹泻等不舒服的症状。