发布于 2025-05-17
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山东大学第二医院 营养科
喝咖啡一般不会上火。
“上火”是中医的一种概念,通常指人体内的阳气过盛,导致口腔溃疡、咽喉肿痛、口干舌燥等症状,而咖啡中含有咖啡因等成分,这些成分可能会对人体产生一定的影响,但通常不会导致上火。同时,咖啡具有利尿作用,可以促进身体的新陈代谢,帮助排出体内多余的水分和废物,有利于维持身体的水平衡。另外,咖啡因还可以刺激中枢神经系统,提高人体的兴奋性和警觉性,适量饮用可以改善精神状态。