妊娠糖尿病指妊娠期糖尿病,妊娠期糖尿病的饮食适量吃含有丰富的蛋白质、含有丰富的维生素、含有丰富的纤维素的食物较好,具体分析如下:
1.含有丰富的蛋白质
鸡蛋、虾肉、鱼肉、猪肉等含有丰富的蛋白质的食物,能给身体提供营养,补充胶原蛋白,且不会使血糖升高,对身体较好。
2.含有丰富的维生素
菠菜、花菜、芹菜等含有丰富的维生素的食物,能够促进胃液分泌,促使胃肠蠕动,可以增加食欲,比较适合妊娠期糖尿病患者食用。
3.含有丰富的纤维素
菠菜、油麦菜、小青菜等含有丰富的纤维素的食物,能够改善机体的代谢能力,促使机体细胞活跃,可增强体质,妊娠期糖尿病患者可适量食用。