发布于 2025-05-17
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山东大学第二医院 营养科
芋头对糖尿病有一定好处。
芋头中含有丰富的膳食纤维,能够减缓食物消化吸收的速度,有利于控制血糖上升的速度。同时芋头中的脂肪含量比较低,患者食用后不容易造成肥胖。另外芋头的升糖指数也比较低,不会导致血糖出现较大的波动。糖尿病患者日常适量吃芋头对身体有好处。但需要注意,芋头本身并不具有降低血糖的作用,如果患者血糖较高,还需要在医生指导下使用二甲双胍、胰岛素、格列美脲等具有降血糖作用的药物治疗。
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