发布于 2025-05-17
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北京中医药大学东直门医院 中医呼吸科
感冒时可以吃鸡肉,但要适量。
鸡肉富含蛋白质和其他营养物质,有助于增强体力,提高免疫力,对于感冒的康复有一定的帮助。然而,感冒期间消化功能可能会减弱,因此应适量食用,避免过量加重胃肠负担。同时,烹饪鸡肉时应选择清淡的烹调方式,避免油腻和辛辣,以免刺激咽喉和加重咳嗽等症状。
每个人的身体强烈不同,如有疑虑或症状较重,建议及时就医,并遵循医生的饮食建议。
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