宫寒，气血不足是怀孕初期的表现吗

宫寒的女人该如何调养？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

宫寒的女人首先饮食上必须注意，不要过食生冷食品，不可久处寒冷潮湿之地，注意保暖这是前提条件。其次可以经过中药调理，临床比较常用的方法是用艾附暖宫丸、温经汤或者生化汤随证加减治疗。除此以外，还可以用中医的灸法来治疗。用艾条每日交替灸关元、子宫、气海、足三里、三阴交、血海、肾俞、脾俞、公孙、筑宾、阴陵泉

怎么调理宫寒导致的痛经？

冯秀山 主治医师

福建医科大学附属协和医院 三甲

宫寒导致的痛经需针对原发疾病进行调理，日常需注意保暖，尤其是腰腹部以及下肢；同时应避免贪凉，避免进食生冷以及寒性的食物，如雪糕等。此外，月经期间以及产后、哺乳期都应避免接触冷水，也应避免居住在阴暗潮湿的环境中，经期女性应避免冒雨涉水。每天晚上睡觉前可使用热水泡脚，也可在泡脚水中加入具有祛湿驱寒功效的

女生气血不足的症状？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

气血不足具体有以下几种症状：第一种，经常会感觉身体疲乏无力、胸闷气短。第二种，面色苍白，而且由于血细胞的减少，会表现出头晕、心慌的症状。第三种，长时间气血不足，会造成表现出各种贫血，例如缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血等。第四种，会造成女性月经失调、脸色暗黄。

男人吃什么可以补气血不足？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

补气血不足能吃樱桃：能起到明显补血作用，樱桃这种水果中不得含有丰富的维生素，经常食用补血效果特别好；龙眼：最适合男人吃的补血水果，它不但含有大量的葡萄糖和蔗糖，还含有丰富的维生素，也能促进血红蛋白再生，对男人表现出的贫血以及气血亏损有很好的调理作用。

女性气血不足吃什么？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

女性气血不足可以多吃动物的肝脏，蛋黄，谷类，黑木耳，紫菜，发菜，荠菜，黑芝麻，莲藕粉等富含铁质的食物。同时也可多补充维生素高的食物，是能够起到制造血红素，同时还可以帮助铁质的吸收，平时可多补充苹果或者菠菜等，含维生素比较高。

气血不足脱发能恢复吗？

张文娟 主任医师

北京大学人民医院 三甲

气血不足脱发一般是可以恢复的，但是需要遵医嘱采用补气血的药物进行治疗，在饮食上要适当添加有助于补气血的食物，平时也要特别注意头部的清洁卫生，最好是采用温和的洗头膏进行洗头，并且在洗头的时候尽量防止用手抓挠，避免损伤到毛鳞片。

痛经是因为宫寒吗？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

痛经在中医临床上所讲是因为宫寒所造成的，主要是由于在月经期由于受寒着凉，气滞血瘀所造成的经血不畅造成的疼痛。因此建议在月经期应当注意保暖，防止着凉，忌食生冷冰冻食物。同时可以用艾灸进行调理，调理时可以选择取穴八髎穴、子宫穴、神阙穴、三阴交、足三里、期门穴、中极穴、中脘穴等。痛经严重者在月经期也可以选

气血不足可以喝红糖水补气血吗？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

红糖以一定的食疗作用，但是红糖只有比较微弱的补益气血的作用，如果气血不足较重，需要结合其他食疗食物，甚至是八珍汤等药物补益气血。建议每天可饮用一至两杯，或者可冲鸡蛋吃，如果有消化不良、阴虚火旺、糖尿病等情况最好少吃或不食用。

宫寒湿气重怎么调理吃什么？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

宫寒湿气重可以先做食疗来看看效果，首先建议用薏米，红豆或者山药来健脾除湿，同时用生姜，红糖等来进行驱寒，能有效的改善宫寒的症状。其次建议安排中药来治疗，建议多吃健脾除湿的中药或者配合散寒止痛的中药来进行调经，能有效的改善痛经和宫寒的症状。在经期注意保暖，不要用冷水洗澡。

宫寒湿气重怎么调理？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

宫寒湿气重，多是寒湿阻滞包宫以后所造成的，在选择调理方案上：一、适当的多吃一些温化寒湿功效的食物，比如生姜红糖水，艾草煮鸡蛋等。二、选择艾灸理疗的方法，可以艾灸关元穴，足三里穴，三阴交等。三、选择传统的中药汤剂进行调理服用暖宫散寒，温化寒湿的中药汤剂。

中医认为宫寒的原因是什么

杨维 主任医师

首都医科大学附属北京妇产医院 三甲

中医认为宫寒有内在的原因，有外在的原因。外在的原因有以下几点：第一、可能是因为平时生活起居不注意，比如贪凉饮冷或者在经期的时候有过涉水。第二、可能是长期居住在寒凉的环境。第三、可能是因为经期吹了空调。第四、有可能是因为贪食一些过于寒凉的食物。第五、有可能是在寒冬腊月的时候穿得比较单薄，遭受了风寒之邪的侵袭，这些外因会导致寒邪凝聚胞宫而导致

青春期女生气血不足会不会影响长个子

李萍 副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 三甲

青春期女生气血不足可能会影响长个子，因为气血不足多是缺乏营养物质造成的，营养不足就会影响生长发育，所以就会导致身材矮小。青春期的孩子正处于生长发育的阶段，应多吃一些富有营养的食物，还要保持充足的睡眠，也要适当补充一些钙片，促进骨骼的生长。

怀孕之前都需要做哪些口腔准备

陈宇 主治医师

广州市妇女儿童医疗中心 三甲

怀孕之前主要是检查和治疗在孕期可能存在的潜在性问题。如牙结石需要进行节制，可以避免在孕期出现牙龈炎，智齿需要及早的拔除，防止孕期出现智齿急性冠周炎以及龋齿。孕期在激素的刺激下出现突然、急性疼痛和肿胀，影响胎儿及母亲。如果疾病不能被发现，很有可能在孕期的整个过程当中，出现疾病的加重，导致新生儿早产。对于牙周疾病的母亲，可能在孕前是没有出现问

25周是怀孕几个月了

王芳 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

25周是怀孕六个月加一周，临床上妇产科医生计算怀孕月份是从女性末次月经开始计算，一般四周为一个月，因为女性排卵会受很多因素影响，导致排卵出现提前或者推后等现象，所以根据末次月经时间推算怀孕月份有可能会存在误差，具体怀孕月份还要结合B超检查结果综合分析判断。

怎么判断自己宫寒不孕

崔维强 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

女性宫寒是因为肾中阳气不足导致，一般会出现手脚冰凉、小腹不冰凉坠胀、白带量增多以及来月经痛经不适，经血量少、色黑、排除不畅、不孕等症状，如女性有这些症状，并且长时间不怀孕，多是宫寒不孕症状，可遵医嘱服用药物暖宫调理，也可以做针灸或艾灸暖宫治疗。

宫寒怀孕的几率大吗

王芳 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

宫寒不代表不孕，大多数宫寒患者还是能够正常受孕，导致不孕不育原因非常多，宫寒并不是主要因素，常见引起不孕不育的原因有输卵管儿粘连、内分泌异常、生殖器官畸形等，所以当女性不孕时重点要排除以上因素。宫寒也分为轻中重度，如果症状比较严重，备孕前也要适当调理，以增加受孕几率。