“肾虚”是肾病吗

食补肾虚吃什么最好

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

临床上并不存在食补肾虚吃什么最好的说法，肾虚一般可以适量吃枸杞、生蚝等食物，也可以遵医嘱服用金匮肾气丸。 1.枸杞 枸杞味甘，入肾经，可以滋补肾脏，适量吃有助于改善肾虚的表现。 2.生蚝 生蚝中富含精氨酸和锌，可以提高男性性功能，患者适量吃可以减轻肾虚引起的早泄、遗精等症状。 3.金匮肾气丸 患者也可以在医生的指导下服用金匮肾气丸，具有温补肾阳的功效，有助于改善肾虚引起的水肿、腰膝酸软等症状。

男的肾虚是什么意思

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

男的肾虚是指男性肾脏精气阴阳不足。 肾虚是中医常用的一种概念，包括肾阳虚、肾阴虚等。其中肾阴虚的主要症状包括腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、潮热盗汗等；而肾阳虚的主要症状包括腰膝冷痛、畏寒肢冷、阳痿早泄、尿频尿急等。肾虚的原因有很多，包括先天不足、过度劳累、饮食不当、情志失调等。其中，先天不足是指生来就体质虚弱，或者是母亲在怀孕期间没有注意保养，而过度劳累、饮食不当等是后天造成肾虚的主要原因。

头发两边发白是不是肾虚导致的

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

头发两边发白可能是肾虚导致的，也可能是其他原因所致。 肾虚的症状有很多，包括腰膝酸软、头晕耳鸣、性欲减退、尿频尿急等。此外，头发失养也是肾虚的一个典型表现。如果头发两边发白的患者同时有上述肾虚的症状，则考虑是肾虚所致。但是引起头发两边发白的原因有很多，包括遗传、营养不良、慢性疾病等，需要注意鉴别。 对于肾虚引起的头发两边发白，可以选择具有补益肝肾作用的中药进行调养，如枸杞、菟丝子、桑葚等。

肾虚怎么测试

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

肾虚可通过舌诊、脉诊、肾功能检测等方式检测，具体分析如下所示： 1.舌诊 若在舌诊中发现舌体红、干燥，舌苔少或消失，舌面有裂纹、舌苔白、舌边有齿印等情况，可初步诊断肾虚。 2.脉诊 肾脏主藏精，精气充沛，脉象应该有力而有跳感。如果患者存在肾虚的情况，则脉象可能弱或无力。 3.肾功能检测 肾功能检测可以测肾功能指标，例如肌酐、尿素等，可从上述指标判断肾功能有无受损，明确是否存在肾虚的现象。

怎样判断自己肾虚

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

肾虚需要通过皮肤表现、神经系统表现、生殖系统表现等方面初步考虑此疾病，具体如下： 1、皮肤表现 出现肾虚时，先天肾气不足可能会导致气血运行不畅，造成肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥等皮肤表现。因此出现此症状考虑有肾虚的可能性。 2、舌苔的表现 发生舌苔厚重发黄，舌苔边缘生芒刺，舌面有裂纹可能是肾虚导致。 3、性功能的表现 若是近期出现性功能下降，引起阳痿、早泄等症状，考虑有肾虚的情况。

肾虚脱发还能长出来吗

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

肾虚脱发在经过适当的治疗后，一般可以长出新头发。 肾虚是指肾脏精气阴阳不足，由于肾脏精气受损，容易影响身体的新陈代谢和血液循环，无法滋养毛囊，使头发缺少营养，便可出现脱发的症状。但肾虚并不会导致毛囊完全坏死，经过正规的治疗后，能够使疾病尽快改善，头发也可逐渐生长出来。 在治疗期间，患者需要改变不正确的饮食习惯，多吃黑芝麻、黑豆等营养价值丰富的食物，也需要多注意休息，保证充足的睡眠。

肾虚出汗严重怎么解决

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

肾虚出汗严重可以通过饮食调理、中药调理、针灸理疗等方式处理。 1、饮食调理 饮食上多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼肉、蛋类等，以增强肾脏功能，避免食用高热量、高脂肪的食物，以减轻肾脏负担。 2、中药调理 可选用具有补肾益气、固表止汗功效的中药材，如黄芪、枸杞子、山药等煎煮后服用。 3、针灸理疗 可寻求专业的针灸医师帮助，通过针灸刺激肾脏穴位，以增强肾脏功能，缓解肾虚出汗严重的症状。

肾虚会不会影响生育

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

肾虚会不会影响生育，需要根据具体情况进行判断。 肾虚是指肾脏精气阴阳不足，一般是由先天禀赋不足、过度劳累、性生活频繁等原因引起。对于病情比较轻微的患者，其症状通常比较局限，以腰膝酸软、尿频、尿急等症状为主，通常不会影响生殖功能，也不会影响生育。但是，如果病情持续时间较长，可能会逐渐加重，进而使患者出现精神萎靡、头晕耳鸣、畏寒肢冷以及月经不规律、排卵减少等症状，可能会影响生育。

洗头脱发是和肾虚有关吗

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

洗头脱发可能和肾虚有关，也可能是其他因素所致。 肾虚是肾脏精气不足而引起的中医病证，可导致头发失于滋养从而脱落，患者表现为洗头时脱发。但该症状还可能是毛囊炎、脂溢性皮炎、雄激素性秃发、斑秃等疾病引起的，因此患者无法仅凭单一表现来判断是否是肾虚，建议及时就医明确具体病因。 肾虚患者日常要注意多休息，避免过度劳累。饮食上需以清淡营养的食物为主，避免吃辛辣刺激性食物，注意戒烟戒酒。

男人肾虚要吃什么食物补

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

男人肾虚要吃黑色食物、海产品、坚果等食物，具体分析如下： 1、黑色食物 中医认为黑色入肾，黑色的食物具有补肾阴的作用，如黑豆、黑米、黑芝麻、桑葚等。 2、海产品 牡蛎、鳝鱼、海贝等海产品，都含有大量的锌元素，能帮助人体补充体力，改善体虚，预防肾虚所引起的腰膝酸软、腿脚乏力。 3、坚果 进食核桃、杏仁、巴坦木、开心果等食物，可能帮助人体补充肾的精气，改善肾气不足引起的乏力。

高血压和肾病的关系

孙宁玲 主任医师

北京大学人民医院 三甲

高血压可以导致肾脏损害，而肾脏损害也会导致高血压，是一个直接的关系。肾脏有一个肾小球，有个肾小管，当血压增高的时候，压力增高会使肾小球的压力上升，肾小管的浓缩功能发生障碍。当肾小管压力功能上升的时候会出现蛋白尿，而蛋白尿就是肾脏压力功能增高的一个内皮功能受损，肾脏的内皮功能受损。如果不缓解，蛋白尿不消失，就加重了肾脏的肾功能的异常，就会出现血肌酐的上升，以及EGFR或者是血肌酐清除力的一些异常。当出现了这些问题，就是肾脏损害的开始或肾脏损害的进展。高血压导致肾脏损害最重要的环节，就是要控制血压，把它达标。目标是目前是小于130/80。因此对于肾脏损害的病人，要查蛋白尿，要查血肌酐，要计算EGFR，这样才能知道损害的程度。血压的有效管理，在减少肾脏损害中，应该起着重要的作用。

阳痿是肾虚吗

马卫国 主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

阳痿不能够完全等同于肾虚，肾虚是一个大概念，肾虚就是代表身体状况不好或者精力体力有问题，这个时候勃起功能也会受到影响。阳痿有具体的原因，肾虚是很笼统的，肾虚可能包括的范围更广，就像身体不好，因为身体不好包括很大方面，实际上一旦有阳痿，要具体地找原因，是不是器质性的，是不是心理性的，内分泌有没有问题，性激素有没有异常，海绵体有没有血流的问题，都要查清楚，单纯的肾虚太简单、太笼统，不能够因为肾虚就去补肾，这种治疗很没有针对性，往往效果也不理想。

血尿是IgA肾病的一个典型特征吗

刘秀萍 主任医师

北京市中西医结合医院 三甲

判断IgA肾病的典型症状就是肉眼血尿，往往持续数天后会转为镜下血尿，同时部分的患者伴有腰疼、腹痛、肌肉疼痛等情况，通过肾穿刺可以发现IgA肾病的病理表现为多样，如局灶节段性病变、毛细血管内增生性病变、系膜增生性病变、新月体病变以及硬化性病变等，因此有些患者在初次筛出病情时也可能已经发展到肾功能不全阶段了，同时伴有大量的蛋白尿、低蛋白的血症、高血压等病症。IgA肾病一定要注意，在出现这种血尿的时候，也不能单单说是肉眼看到了血尿就认为是血尿，一定要注意镜下是否有血尿，也就是送到医院里，尿常规的检查里头看里头有没有红细胞，也有的病人很焦虑，因为尿常规检查的时候尿里头潜血几个加号，这其实也是一个误区，光是有几个潜血加号，没有红细胞，也没有任何的意义。

肾虚耳鸣的特点

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

肾虚出现了耳鸣，需要分析一下是肾阴虚导致的耳鸣，还是肾阳虚导致的耳鸣，如果是肾阳虚导致的耳鸣，同时会伴有手脚冰凉、性欲减退，如果是肾阴虚导致的耳鸣，会伴有腰膝酸软、五心烦热、口干、盗汗等症状。所以，肾虚出现耳鸣时，需要在医师指导下，根据望闻问切，开汤药来进行调理。

肾虚脱发可以再生吗

杜琳 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

肾虚脱发能不能再生因人而异，主要是跟脱发时间、局部皮损状况以及肾虚因素有关系，比如导致肾虚内因和外因都能够得到很好控制，长出来几率就高，再有就要看局部毛发情况，如果说是新鲜，小于半年之内，长出来几率就高，如果脱发已经很久，皮肤都都看不到毛囊，长出来几率就很低。

老公腰疼是不是肾虚

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

腰痛不一定是由于肾虚引起的，但是肾虚很容易导致腰膝酸软、腰部疼痛的症状出现。肾虚在临床上可分为肾气虚、肾阳虚和肾阴虚，一般肾阴虚会伴有腰膝酸软、失眠盗汗、阳痿早泄、心烦热的症状，临床上常用知柏地黄丸、六味地黄丸等药物治疗。如果是以肾阳虚为主，也有可能会引起腰痛的症状，并且还会伴有性欲减退、心悸、气短等症状。