宫寒痛经怎么调理比较好

为什么来大姨妈会肚子疼？

王琪 主任医师

首都医科大学附属北京妇产医院 三甲

在来月经时出现肚子疼的现象与体内激素水平改变，促使大量子宫内膜脱落所致。除此以外，经前摄入生冷、辛辣等刺激性食物或宫寒、营养不良、未注意腹部保暖等也会出现这种现象。女性可通过大量饮用红糖水、局部热敷等改善症状。

痛经吃什么食物好点？

王海东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

如果女性总是出现痛经的现象，建议食用具有理气活血作用的食物，像香菜、胡萝卜、橘子等。也可以食用含有维生素D的食物，比如蛋黄、鱼、蛋黄等。可以喝一些红糖水，来缓解痛经症状。多吃一些全麦面、糙米、全谷类、燕麦等含有高纤维的食物。通过大量高纤维食物的摄入，能够促进激素排出，以增加血液中镁的含量，以起到调整

原发性的痛经怎么办？

冯仰伟 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

原发性痛经可能是因为前列腺素含量过高导致的，也可能是因为精神过于紧张导致的，可以使用热敷按摩的方法缓解痛经，也可以使用针灸以及中药的方法治疗，症状严重者遵医嘱使用止痛的药物治疗，如布洛芬。

女性痛经怎么办？

周旭红 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

痛经可以这样做：女性痛经，是因为月经期间体内前列腺素的增加引起的，去医院检查子宫有无刺激性的病变，如果没有刺激性的病变，可以吃止痛片来止痛。平时要注意不要过度劳累，不要吃生冷的食物，注意休息。如果检查有子宫内膜异位症，看有无生育要求，如果有不生育要求，可以口服短效避孕药或放曼月乐环，或者用长效的促性

痛经吃什么可缓解？

周旭红 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

你好，痛经可以吃一些阿胶红枣，可以缓解痛经的症状。还可以泡服红糖姜茶也有缓解痛经的疗效。引起痛经原因有很多，可能是有妇科疾病的症状，可以先治疗妇科疾病，在月经期间饮食要避免辛辣、刺激的饮食，要注意保暖，避免受凉。

为什么女生会痛经？

周丹 副主任医师

北京医院 三甲

女生痛经的原因主要有三种，一种是因为月经期间前列腺素分泌过多，女性内分泌紊乱导致，一种是因为女性有器质性病变比如子宫内膜异位症，还有一种是因为女性在月经期间吃了寒凉的食物，或者腹部受凉。

女人痛经可以吃什么食物调理啊？

李立杰 副主任医师

中南大学湘雅三医院 三甲

女性出现痛经大多由于盆腔血液淤积引起，可以适量的食用活血化瘀的食物，比如红枣、阿胶、红糖姜茶、猪肝、猪血以及鸽子汤等食物。也可以将热水袋放置于腹部，加快盆腔的血液循环。疼痛剧烈者还可以遵医嘱服用镇痛药物进行治疗。

痛经怎么样才能缓解甚至根治？

卢玉霞 副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院 三甲

患者想要根治痛经需要长期的坚持，一般需要患者及时的改正自己的生活习惯，不要进食辛辣刺激、生冷的食物，在平时做好防寒保暖，饮用一些中药进行调理才可以有机会治愈，在出现疼痛的情况时可以将热水袋放在自己的腹部保持腹部的温暖或喝一些红糖水起到暖腹的作用。

经常痛经吃什么能够好？

卢玉霞 副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院 三甲

你好，痛经分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经一般是有宫寒导致，多是因为青春期贪凉所导致，继发性痛经是由于身体出现其他疾病而导致的痛经，痛经时可以使用热水袋或者喝红糖水来缓解一下。

榴莲能帮助治疗痛经吗？

张秀琼 主任医师

自贡市第三人民医院 三甲

榴莲在水果中多有水果之王的美称，其含有多种营养物质，对身体健康很有好处，在食用后可以促进肠胃蠕动，起到润肠通便的效果，而且还具有活血散寒、缓解痛经等功效，在痛经时是可以食用榴莲缓解的。

红糖水可以缓解痛经吗

高剑虹 主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

红糖可以活血化淤，可以补血。红糖水，它也可以促进脱落的子宫内膜迅速排出，从而减少疼痛。这样可以在一定程度上，缓解女性痛经的问题。但是我们要知道，喝红糖水，只能缓解功能性的痛经。对于继发性的痛经，它是没有作用的。继发性的痛经，就是指一些有器质性疾病的痛经，子宫腺肌症、内膜异位、慢性的盆腔炎，这些是继发性的痛经。这些继发性的痛经，只靠喝红糖水

什么是痛经

宗岩 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

痛经是妇科最常见的疾病之一，其是指月经前后或者月经来潮时，女性出现下腹部疼痛、坠胀等症状，常会伴有腰酸痛或其它不适感。痛经严重时，甚至会影响女性的生活质量。痛经分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经大约占百分之九十；继发性痛经往往是由于生殖系统疾病引起的，比如患有急慢性盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔淤血症、宫颈炎等疾病，都会诱发

中医认为宫寒的原因是什么

杨维 主任医师

首都医科大学附属北京妇产医院 三甲

中医认为宫寒有内在的原因，有外在的原因。外在的原因有以下几点：第一、可能是因为平时生活起居不注意，比如贪凉饮冷或者在经期的时候有过涉水。第二、可能是长期居住在寒凉的环境。第三、可能是因为经期吹了空调。第四、有可能是因为贪食一些过于寒凉的食物。第五、有可能是在寒冬腊月的时候穿得比较单薄，遭受了风寒之邪的侵袭，这些外因会导致寒邪凝聚胞宫而导致

怎么判断自己宫寒不孕

崔维强 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

女性宫寒是因为肾中阳气不足导致，一般会出现手脚冰凉、小腹不冰凉坠胀、白带量增多以及来月经痛经不适，经血量少、色黑、排除不畅、不孕等症状，如女性有这些症状，并且长时间不怀孕，多是宫寒不孕症状，可遵医嘱服用药物暖宫调理，也可以做针灸或艾灸暖宫治疗。

痛经原因

李凯霞 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

女性痛经可以分为原发性和继发性，原发性痛经主要与月经来潮时，子宫内膜前列腺素含量增高有关。继发性痛经与盆腔器质性疾病有关，如子宫内膜异位症和子宫腺肌病等。痛经还于近期食用生冷辛辣等较为刺激食物有关。除此之外，营养不良、体质较差、内分泌紊乱、子宫内膜炎也会出现痛经现象。痛经可以局部热敷、按摩等方式缓解不适。

宫寒应该如何调理

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

宫寒可以表现为月经不调、腹部冷痛、夜尿增多、白带增多，如果导致了月经失调主要用温经散寒的药物治疗，常配伍当归、小茴香、香附、川芎等药物，也可以配合针灸艾灸调理治疗。平时要注意饮食，尽量避免吃生冷刺激性食物，避免着凉，还需要多吃枸杞、红枣等温补食物，同时应注意锻炼，增强体质。