女人手脚冰凉是宫寒吗

大姨妈期间能用艾草泡脚吗

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

大姨妈期间即月经期。月经期是否可以用艾草泡脚，需根据月经情况进行分析。 艾草具有温经通络、祛湿散寒等功效，而月经期，适当用艾草泡脚可能有助于缓解一些女性因宫寒等原因导致的经血不畅、痛经等问题，能够促进血液循环，改善身体的不适状况。但并非所有女性都适合，如果女性本身月经量较大，此时用艾草泡脚可能会进一步使血液循环加快，导致月经量增多或经期延长，这可能会对身体造成不利影响，比如引起贫血等情况，这时不建议使用。

痛经宫寒怎么办

王姝 副主任医师

北京协和医院 三甲

针对痛经宫寒的问题，可以通过饮食调理、运动锻炼、中药调理等方法处理。 1.饮食调理 冷饮、冰淇淋等寒凉食物会加重宫寒症状，应尽量避免食用。多吃温热食物，如姜、桂皮、红枣、山药等温热食物，有助于温补身体，缓解宫寒痛经。 2.运动锻炼 如散步、瑜伽、游泳等有氧运动，可以促进血液循环，缓解痛经症状。运动时应避免过度劳累，以免适得其反。 3.中药调理 遵医嘱选择温补中药，如当归、川芎、生姜、肉桂等具有温补功效的中药，可以在医生指导下煮水喝或煮成汤食用，有助于缓解痛经宫寒症状。

宝宝发烧手脚凉身体烫怎么回事

郭庆辉 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

宝宝发烧时出现手脚冰凉但身体烫的情况，通常是由于发烧时宝宝的末梢循环较差所致。 当宝宝发烧时，身体会大量出汗，导致体内水分流失，末梢循环血量减少，从而引起手脚冰凉的现象。同时，由于宝宝身体内部的体温调节系统受到影响，身体会出现发烫的症状。 在这种情况下，家长应该及时给宝宝补充水分，保持室内空气流通，并根据宝宝的体温情况采取相应的降温措施，如物理降温或药物降温（遵医嘱使用布洛芬等药物）。同时，要密切观察宝宝的病情变化，如有异常应及时就医。

四岁宝宝发烧手脚冰凉是怎么回事

郭庆辉 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

四岁宝宝发烧手脚冰凉可能由体温上升期、感染、药物副作用、基础疾病等原因引起。 1.体温上升期 发烧是身体对抗感染的一种反应。在体温上升期，身体会通过收缩血管、减少皮肤血流来减少散热，从而导致手脚冰凉。 2.感染 病毒或细菌感染是导致宝宝发烧的常见原因。感染会引起身体的炎症反应，导致体温升高。 3.药物副作用 某些退烧药可能会导致宝宝的手脚冰凉。 4.基础疾病 某些基础疾病，如心脏病、贫血或免疫系统问题，可能导致宝宝容易发烧和手脚冰凉。

月经都是黑色血块怎么回事

王姝 副主任医师

北京协和医院 三甲

月经出现黑色血块可能与出血量多、宫寒、气滞血瘀等原因有关。 1.出血量多 月经血中混有脱落的子宫内膜碎片、宫颈黏液、阴道上皮细胞，如果出血量较多，来不及被冲出，就会形成黑色血块。 2.宫寒 中医认为，宫寒是指女性肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀、疼痛、白带多、痛经等症状。宫寒可能导致月经血排出不畅，形成血块。 3.气滞血瘀 如果情志不畅、肝气郁结，可能导致气滞血瘀，经血运行不畅，从而形成血块。

来例假可以喝绿豆汤吗

王姝 副主任医师

北京协和医院 三甲

来例假期间可以适量喝绿豆汤，但需注意温度和个人体质。 绿豆汤具有清热解毒、消肿利尿的功效，适量喝有助于缓解经期下肢水肿等症状。同时，绿豆汤中的铁元素也有助于补充经期所需营养。 然而，绿豆汤属于寒性食物，因此来例假期间应喝热的绿豆汤，避免喝冰镇的绿豆汤，以防刺激子宫收缩，引发腹痛或月经异常。对于体质偏寒凉、有宫寒、痛经问题的女性，建议谨慎喝绿豆汤，以免加重症状。

红花艾叶泡脚的功效与作用是什么

李静 主治医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

红花艾叶泡脚的功效与作用主要包括活血化瘀、温经散寒、抗菌消炎等。 1.活血化瘀 红花和艾叶都具有促进血液循环的作用，泡脚时可以缓解因血瘀引起的各种症状，如痛经、月经不调等，也有助于改善末梢血液循环不足造成的手脚冰凉现象。 2.温经散寒 红花和艾叶都属于温性的中药材，泡脚可以舒经通络，治疗因风寒侵入机体引起的感冒发烧、咳嗽等症状，也有助于缓解风湿痹痛和关节疼痛等问题。 3.抗菌消炎 红花和艾叶都具有一定的抑菌作用，泡脚有利于治疗脚气、脚癣等真菌感染引起的症状。

熏艾叶的功效与作用

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

熏艾叶的功效与作用主要包括强身健体、温经散寒、活血化瘀等。 1.强身健体 熏艾叶能够起到疏通经络的作用，进而促进机体新陈代谢，利于机体排毒，从而增强机体抵抗力，预防疾病，并可延缓衰老进程。 2.温经散寒 熏艾叶一方面可以温通经络，另一方面还能促进血液循环，将体内寒邪祛除，这对于因寒邪入侵机体引发的感冒、发烧等病症有治疗效果，对于女性因宫寒导致的痛经、月经不调等情况也能改善。 3.活血化瘀 艾叶进入机体后，能够缓解因血瘀引起的腹痛、跌打损伤等状况。

孩子发热是捂着好还是晾着好

郭庆辉 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

当孩子发热时，应该保持适当的散热，避免过度穿衣导致捂着，也不能让孩子晾着，要保持适宜的温度。 如果孩子处于体温上升期，体温会逐渐升高，孩子可能会出现寒战和手脚冰凉的症状。这是由于体温调节中枢将体温调定点上调所致，不是孩子真的感觉冷。在这个阶段，不应该捂着孩子，而应该保持适当的散热，帮助孩子降低体温。 当孩子进入体温下降期时，体温中枢调定点逐渐下移，散热也逐渐增加，孩子会开始出汗。在这种情况下，应该避免过度捂着孩子，适当减少衣物，帮助散热，并让孩子多喝水以补充体内水分。

月经带黑血块怎么回事

王姝 副主任医师

北京协和医院 三甲

月经带黑血块可能是经血排出不畅、宫寒、内分泌失调、妇科疾病等原因引起的。 1.经血排出不畅 当经血在宫腔或阴道内停留时间较长时，会发生氧化，从而出现黑血块。比如长时间久坐、经量较多但流出缓慢等情况。 2.宫寒 子宫受寒可能导致经血凝滞，出现黑血块，同时可能伴有痛经、下腹发凉等表现。 3.内分泌失调 体内激素水平失衡可能影响月经的正常状态，导致经血异常，包括出现黑血块。 4.妇科疾病 某些妇科疾病如子宫内膜炎、子宫肌瘤等也可能引起月经异常，出现黑血块等情况。

中医认为宫寒的原因是什么

杨维 主任医师

首都医科大学附属北京妇产医院 三甲

中医认为宫寒有内在的原因，有外在的原因。外在的原因有以下几点：第一、可能是因为平时生活起居不注意，比如贪凉饮冷或者在经期的时候有过涉水。第二、可能是长期居住在寒凉的环境。第三、可能是因为经期吹了空调。第四、有可能是因为贪食一些过于寒凉的食物。第五、有可能是在寒冬腊月的时候穿得比较单薄，遭受了风寒之邪的侵袭，这些外因会导致寒邪凝聚胞宫而导致宫寒。还有一些是内在因素，比如先天的禀赋不足，先天会有一些肾阳虚的患者，此外还会有一些早产、流产等原因导致女性脾肾阳虚，内寒积聚胞宫所致。宫寒会影响女性正常的身体机能，导致月经紊乱，严重者容易造成不孕，还会并发痛经等。所以女性要注意保暖，多穿衣服，喝温水，不食寒凉食物，适当的体育锻炼，必要时进行中医调理。

宫寒的治疗

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

宫寒是很多女性深受困扰的妇科症状，建议通过中医的方式进行调理，同时还需要注意饮食和运动辅以治疗。如果患者比较年轻并且宫寒程度并不严重，可以先适当的进行运动和食疗，多吃温补的食物，平时注意保暖，避免小腹受寒，多泡脚，多进行腹部的按摩，慢慢恢复。如果宫寒比较严重或近期准备怀孕，由于宫寒难以受孕，则可以选择中药的方式进行治疗，同时也要进行保养。

宫寒怎么治疗

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

宫寒是女性肾阳不足临床表现，造成宫寒的原因有很多，有些人天生体质较寒，后天因素包括居住环境寒冷、嗜好吃寒凉的食物，过劳或易怒导致阳气损伤。治疗宫寒，可以使用宫寒散，宫寒散主治下腹坠胀、痛经、下腹部不暖、四肢寒凉、脸色苍白、小便频多、口淡无味等病症；也可以使用红花暖宫蛋和红姜茶等进行食疗。月经期间，女性患者可以用热水泡脚，刺激足底的经络和穴位，使身体处于温暖状态，从而改善宫寒状态。

宝宝手脚冰凉身体发热是怎么回事

戴一帆 副主任医师

杭州师范大学附属医院 三甲

如果宝宝处于高热初期，则会出现手脚冰凉、浑身发冷的情况。这是因为在发热初期机体的血液循环相当不好造成了末梢血管痉挛引起末梢循环功能紊乱，尤其是末梢循环功能不良可以出现手脚冰凉的情况。这是发热期正常的生理性反应，家长不必过于紧张。

怎么判断自己宫寒不孕

崔维强 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

女性宫寒是因为肾中阳气不足导致，一般会出现手脚冰凉、小腹不冰凉坠胀、白带量增多以及来月经痛经不适，经血量少、色黑、排除不畅、不孕等症状，如女性有这些症状，并且长时间不怀孕，多是宫寒不孕症状，可遵医嘱服用药物暖宫调理，也可以做针灸或艾灸暖宫治疗。

宫寒怀孕的几率大吗

王芳 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

宫寒不代表不孕，大多数宫寒患者还是能够正常受孕，导致不孕不育原因非常多，宫寒并不是主要因素，常见引起不孕不育的原因有输卵管儿粘连、内分泌异常、生殖器官畸形等，所以当女性不孕时重点要排除以上因素。宫寒也分为轻中重度，如果症状比较严重，备孕前也要适当调理，以增加受孕几率。