发布于 2025-04-29
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首都医科大学附属北京中医医院 消化科
肠胃不好便秘的调理方法为饮食调理、生活管理、药物治疗等。
1、饮食调理
患者应保持清淡饮食,同时适当增加膳食纤维摄入,多饮水等,有利于胃肠道健康,同时帮助软化粪便。
2、生活管理
日常生活中应保持规律作息,适当进行运动锻炼,保证情绪稳定等,有利于改善新陈代谢,促进消化和排便。
3、药物治疗
如果肠胃不好、便秘现象比较严重,必要时可以遵医嘱使用双歧杆菌、乳酸菌、地衣芽孢杆菌等药物,有益于消化道健康,促进排便。
北京中医药大学东方医院
肛肠科
首都医科大学附属北京中医医院
中国中医科学院西苑医院
消化科