发布于 2025-04-29
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北京中医药大学东方医院 肾病科
肾病脚水肿一般可以通过抬高脚部、控制饮食、局部按摩等方式帮助消肿。
1.抬高脚部
患者在平躺或坐位时,可以使用枕头或把脚抬高放在凳子上,使静脉回流增加,帮助减轻水肿。
2.控制饮食
患者应限制高盐、高蛋白和高磷的食物摄入,以免增加肾脏负担,导致水肿加重。可以选择水果、蔬菜等清淡的食物摄入,有利于减轻水肿。
3.局部按摩
患者也可以用指尖轻柔地揉捏腿部肌肉,从下往上进行,以促进血液循环,对于减轻水肿也有一定的帮助。
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