发布于 2025-05-17
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首都医科大学附属北京妇产医院 中医科
宫寒可能与体质虚弱、饮食不节、生活习惯不良、外感寒邪等因素有关。
1、体质虚弱
先天体质较弱,或者后天缺乏锻炼,导致身体阳气不足,容易受到寒邪侵袭,引发宫寒。
2、饮食不节
经常食用生冷食物,如冷饮、生菜等,或者过度减肥,导致体内寒气积聚。
3、生活习惯不良
经常熬夜、劳累过度、情绪波动等,导致身体机能下降,容易受到寒邪侵袭。
4、外感寒邪
长时间处于阴冷、潮湿的环境中,或者受到空调冷风的过度吹拂,导致寒邪侵入体内。
日照市中医医院
中医内科