发布于 2025-05-17
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首都医科大学附属北京妇产医院 中医科
宫寒患者通常可以多吃大枣、乌骨鸡、桂圆等食物调理。
1.大枣
大枣味甘性温,归脾经和胃经,能够益气生津,患者出现宫寒的情况时,应该适当增加大枣的摄入量,有利于改善宫寒的情况。
2.乌骨鸡
乌骨鸡味甘性平,归肝经和肺经,具有补肝肾、益气血的功效,患者患病期间适当多吃乌骨鸡,能够帮助减轻宫寒引起的不舒服的症状。
3.桂圆
桂圆归心经与脾经,可以补益心脾、养血安神,患者日常生活中适当增加桂圆的摄入量,可以帮助改善血液循环,对治疗宫寒有一定的帮助。
日照市中医医院
中医内科