宫寒患者由于胞宫气血运行不畅影响卵巢血液供应，长时间会导致卵巢早衰，可以通过药物调理、中医理疗以及饮食调理改善。
1.药物调理
如果是虚寒，患者可以遵医嘱使用艾附暖宫丸、右归丸、金匮肾气丸等药物治疗，温肾助阳，暖宫散寒，如果是实寒，患者可以遵医嘱选择温经汤、桂枝茯苓丸、乌鸡白凤丸等药温化寒湿，行气活血，改善卵巢功能。
2.中医理疗
患者可以选择关元、气海、足三里等穴位进行针灸治疗，温通经络，促进局部气血运行，改善宫寒的症状。
3.饮食调理
患者可以适当多吃温性食物，比如羊肉、红枣或荔枝等，避免吃寒凉的食物，比如冬瓜、西瓜或梨子等，少吃生冷、油腻的食物，以免加重体内的寒气。
