发布于 2025-05-17
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河南省洛阳正骨医院 骨质疏松科
年轻人是不是会得骨质疏松需要根据具体情况进行分析。
若年轻人体质较好,平时注意骨骼的保养,积极进行运动,并保持均衡的营养,为机体补充钙质,一般不会患有骨质疏松。若年轻人经常挑食,导致机体营养不良,且长时间不进行活动,致使骨量丢失、骨密度降低,导致骨脆性增加,便会诱发骨质疏松。
年轻人应避免偏食、挑食,以免出现营养不良的现象。同时应积极进行运动,可以强健骨骼,预防骨质疏松。
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