发布于 2025-04-29
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中国中医科学院广安门医院 内分泌科
吃香菜对糖尿病有一定的好处。
香菜升糖指数较低,糖尿病患者适量吃香菜,能够减少其他高糖食物摄入,有利于控制血糖水平。另外,糖尿病属于慢性消耗性疾病,可导致人体免疫力下降,而香菜中含有胡萝卜素、维生素C、钙、铁等成分,糖尿病患者适量吃香菜,能够为身体补充营养物质,有利于提高机体抵抗力。
吃香菜时不建议一次性吃过多,以免导致胃肠道不适,引起腹痛、腹泻等症状。如果患者本身对香菜过敏,也不建议吃,以免发生过敏反应。
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