发布于 2025-05-17
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北京中医药大学东直门医院 消化科
脾虚湿热可通过饮食调理、起居调理、药物调理等方式缓解。
1、饮食调理
日常饮食需以清淡易消化为主,可多吃些新鲜的水果以及蔬菜,不要食用油腻、辛辣刺激或寒性食物。
2、起居调理
日常应规律作息,养成早睡早起的良好习惯,避免过度劳累或熬夜等,以促进身体恢复。
3、药物调理
若病情较为严重,就需在专业医师指导下使用参苓白术散、清热祛湿颗粒、藿香正气散等药物进行调理。
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