发布于 2025-05-17
6456次浏览
北京中医药大学东直门医院 消化科
女性脾虚可以通过饮食调理、运动调理、中药调理等方式进行调理。
1、饮食调理
患者可以选择健脾养胃的食物,如小米、山药、香菇、鸡肉、豆类、牛肉等,避免食用寒凉、油腻、辛辣、刺激性食物。
2、运动调理
适当进行运动,如散步、慢跑、瑜伽、体操等,可以增强体质,促进脾胃功能恢复。
3、中药调理
根据具体病情,在医生的指导下选用适当的中药进行治疗,如四君子汤、六君子汤、参苓白术散等。
首都儿科研究所附属儿童医院
中医科
广州中医药大学第一附属医院
脾胃病科
中国中医科学院西苑医院
中医内科