发布于 2025-04-29
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中国中医科学院广安门医院 内分泌科
糖尿病人喝低脂或脱脂的纯牛奶比较好。
糖尿病患者往往需要关注血脂情况,过多的脂肪摄入可能对血糖控制及心血管健康产生不利影响。低脂或脱脂的纯牛奶在提供优质蛋白质、钙等营养成分的同时,减少了脂肪的含量,更适合糖尿病人的营养需求。同时,纯牛奶营养丰富,富含蛋白质、钙、维生素等营养物质,可以为身体提供必要的营养支持。同时,其升糖指数相对较低,饮用后不会引起血糖的急剧上升,有助于维持血糖的平稳。
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