发布于 2025-04-29
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山东大学第二医院 消化内科
宝宝脾胃寒的调理方法包括饮食调理、运动调理以及药物调理等。
1.饮食调理
日常饮食需以清淡易消化为主,不要食用生冷、油腻、辛辣刺激性食物,可适量吃些温性食物,如南瓜、龙眼、山药等,以促进身体恢复。
2.运动调理
日常还应适当运动,如慢跑、跳绳、太极等,以促进全身血液循环,帮助改善脾胃寒的表现。
3.药物调理
脾胃寒的症状较为严重时,应遵医嘱规范用药,包括人参归脾丸、香砂养胃丸、附子理中丸等。