发布于 2025-04-29
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中国中医科学院广安门医院 内分泌科
糖尿病患者是可以吃菠萝,需结合具体情况分析。
菠萝相对其他一些水果来说,含糖量不算特别高,但仍含有一定量的糖分。如果患者近期血糖控制较为平稳,可以适当食用少量菠萝。但如果血糖控制不佳,波动较大,那么则应谨慎选择或暂时避免食用,先积极调整血糖。
吃菠萝时,建议将菠萝作为加餐食用,而不是在正餐时大量进食。同时,可以搭配其他食物一起吃,比如搭配一些富含蛋白质的食物,这样有助于减缓菠萝中糖分的吸收速度,减少对血糖的影响。
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