发布于 2025-01-02
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上海交通大学医学院附属第九人民医院 辅助生殖科
男性不育症在饮食上的注意事项如下:
保持良好的饮食规律,避免暴饮暴食,戒烟戒酒,少吃油腻、辛辣、刺激性的食物,以及腌制类食品。同时,建议多吃海产品,如海带、牡蛎、虾、鱼等,这些食物富含锌等微量元素,有助于提高精子活力。此外,还应多吃新鲜的水果和蔬菜,以补充人体所需要的维生素C和多种纤维素。
若存在男性不育症,需及时就医进行系统检查,根据检查结果以及自身情况遵医嘱规范治疗。