发布于 2024-09-02
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胃不好不建议吃糯米食物。
糯米相较于其他主食,其粘性较大,在胃内的消化过程相对缓慢。对于胃不好的人而言,本身胃的消化功能就较弱,食用糯米食物后可能会加重胃部的负担,导致胃胀、胃痛等不适症状更加明显。同时,糯米食物可能刺激胃酸分泌,而胃不好的人往往存在胃酸分泌异常或胃黏膜受损的情况,过多的胃酸会进一步刺激胃黏膜,加重胃部的炎症或损伤,引发烧心、反酸等不适。此外,由于糯米的特性,其在胃内停留的时间较长,会影响胃的正常排空功能。胃排空延迟会使食物长时间积聚在胃内,不仅不利于消化,还可能导致恶心、呕吐等症状。