山东大学第二医院 营养科
小孩能不能喝蜂蜜水,需要视具体情况而定。
一岁以内的小孩不建议喝蜂蜜水,因为蜂蜜中可能含有肉毒杆菌,而一岁以内小孩的肠道菌群尚未完全建立,免疫系统也不完善,无法有效抵御肉毒杆菌的侵袭,可能会引起肉毒杆菌中毒,导致出现便秘、食欲不振、哭声微弱、呼吸困难等症状,严重时甚至会危及生命。一岁以上的小孩可以适量喝蜂蜜水,因为蜂蜜具有一定的营养价值,含有葡萄糖、果糖、维生素、矿物质等,适量饮用可以为小孩提供一定的能量和营养补充。但要注意不能过量饮用,以免导致糖分摄入过多,引起肥胖、龋齿等问题。