山东大学第二医院 营养科
10个月宝宝不吃辅食处理方法有循序渐进、调整辅食制作方式、创造良好就餐环境等。
1.循序渐进
从单一食物开始,逐渐增加种类和复杂度。每次只添加一种新食物,观察宝宝的反应。
2.调整辅食制作方式
根据宝宝的咀嚼能力调整食物质地,从稀糊状逐渐过渡到细碎的软食。初期不要添加过多调料,保持食物的原味。随着宝宝口味的逐渐发展,可以适量添加一些天然调味料。
3.创造良好就餐环境
在宝宝进食时,尽量减少周围的干扰因素,如电视、玩具等,让宝宝专注于食物。建立固定的就餐时间,帮助宝宝形成规律的饮食习惯。