发布于 2025-04-29
3072次浏览
山东大学第二医院 消化内科
益生菌的作用包括维护肠道健康、增强免疫系统、促进营养吸收、预防便秘和腹泻等。
1.维护肠道健康
益生菌可以帮助维持肠道微生物平衡,预防肠道疾病,如腹泻、便秘、肠炎等。
2.增强免疫系统
益生菌可以刺激免疫系统,提高身体的免疫力,预防疾病。
3.促进营养吸收
益生菌可以帮助分解食物,促进营养物质的吸收,提高身体的营养水平。
4.预防便秘和腹泻
益生菌可以改善肠道蠕动,预防便秘和腹泻。