发布于 2025-05-17
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北京中医药大学东直门医院 内科
阴陵泉是人体的一个重要穴位,属于足太阴脾经。
阴陵泉位于小腿的内侧,具体在胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中,也就是在膝关节的内侧下方,胫骨粗隆的下方。阴陵泉主要作用于调节脾肾功能。脾主运化水湿,肾为水脏,主津液。脾肾虚弱时,水液疏泄无力,无法排出体外,导致肢体水肿。按揉阴陵泉穴,可健脾益肾,排水除湿。此外,阴陵泉是治疗泌尿系统疾病常用的穴位,如小便不利、癃闭、夜尿频多等,都可以通过刺激阴陵泉穴来改善。