发布于 2025-05-18
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北京协和医院 泌尿外科
纵欲过度腰疼,可通过休息、热敷、按摩、药物治疗等方式来缓解。
1.休息
停止性生活,让腰部得到充分的休息。
2.热敷
用热水袋或热毛巾敷在腰部,每次20-30分钟,每天2-3次。
3.按摩
轻轻按摩腰部肌肉,缓解肌肉紧张。
4.药物治疗
可以在医生指导下口服一些止痛药,如布洛芬、对乙酰氨基酚等,来减轻不适症状。
需要注意的是,纵欲过度对身体的危害很大,尤其是对肾脏的损害。因此,应该适度控制性生活,保持身体健康。
首都医科大学宣武医院
疼痛科
华中科技大学同济医学院附属同济医院