发布于 2026-10-05
8636次浏览
中山大学孙逸仙纪念医院 口腔颌面外科
拔智齿后可以通过冰敷、保持休息、保持口腔清洁等方法缓解疼痛。
1.冰敷
在拔牙后的最初24至48小时内,可间歇性地进行冰敷。用冰袋或冷毛巾敷在拔牙侧的面部,每次约15至20分钟,这可以帮助收缩血管,减少肿胀和疼痛。
2.保持休息
充足的睡眠和适当的休息能促进身体恢复,也有助于缓解疼痛。避免过度劳累和剧烈运动,以免影响伤口愈合。
3.保持口腔清洁
在拔牙24小时后,可以轻柔地刷牙和使用漱口水,以保持口腔清洁,但要避免触碰拔牙创口。良好的口腔卫生可以减少感染的风险,间接减轻疼痛。
北京中医药大学东方医院
肛肠科
北京市肛肠医院