发布于 2026-10-05
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中山大学附属第一医院 消化内科
人老是放屁可能与饮食习惯、消化不良、肠道菌群失调、炎症性肠病等有关。
1.饮食习惯
食用过多产气食物，如豆类、洋葱、大蒜、薯类、甜食、肉类等，在消化过程中会产生较多气体，导致放屁增多。
2.消化不良
由于胃排空延迟，食物在胃内发酵，也会导致胃气上逆，出现放屁增多的现象。
3.肠道菌群失调
有益菌减少，有害菌增多，产气荚膜梭菌等细菌会分解食物产生大量气体。
4.炎症性肠病
如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，可导致肠道黏膜炎症、水肿，影响肠道正常功能，使产气增多。
