发布于 2026-08-10
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华中科技大学同济医学院附属协和医院 内分泌科
糖尿病患者可以吃南瓜。
南瓜是一种营养丰富的食物,含有蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分。南瓜中的膳食纤维可以减缓血糖上升的速度,有助于控制血糖水平。此外,南瓜还含有一些抗氧化物质,具有一定的保健作用。然而,南瓜中也含有一定量的碳水化合物,每100克南瓜中含有5克左右的碳水化合物。因此,糖尿病患者在食用南瓜时需要注意控制食用量,以免导致血糖升高。
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