发布于 2025-01-02
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山东大学第二医院 营养科
怀孕8个月可以吃菠萝。
菠萝含有一定的营养成分。菠萝富含维生素C、锰等营养物质,维生素C有助于提高免疫力,对孕妇和胎儿的健康有一定益处;锰在维持正常的生理功能方面也发挥着作用。虽然菠萝有营养,但也不能过量食用,因为菠萝中含有一些蛋白酶等成分,过量可能会引起肠胃不适,如腹痛、腹泻等,尤其对于肠胃功能相对较弱的孕妇来说,更要注意控制量。
在怀孕8个月时吃菠萝要特别留意身体的反应,若出现皮肤瘙痒、红疹、呼吸急促等过敏症状,应立即停止食用,并及时就医处理。
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