发布于 2026-10-05
1760次浏览
郑州大学第一附属医院 妇科
同房时阴道干涩、疼痛可以通过使用润滑剂、治疗疾病、调整生活方式等方法改善。
1.使用润滑剂
选择质量可靠的水溶性润滑剂,在性生活前涂抹于阴道口和阴道内,减少摩擦,缓解疼痛。避免使用含香料、色素等添加剂的润滑剂,以防过敏。
2.治疗疾病
若因内分泌失调导致雌激素水平低,可在医生指导下补充雌激素,如戊酸雌二醇、决雌醇等。
3.调整生活方式
保持充足睡眠,避免过度劳累,饮食上多摄入富含维生素B2的食物,如奶类、蛋类、绿叶蔬菜等,有助于改善阴道干涩状况。
北京中医药大学东方医院
肛肠科
北京市肛肠医院