发布于 2025-05-18
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山东省立医院 中医科
腰椎间盘突出的患者建议针灸2-3个月,具有活血化瘀、舒经通络等效果,可有效缓解腰腿疼痛。常用的部位有命门穴、腰阳关穴、肾腧穴、委中穴、大肠腧穴、环跳穴、承山穴、涌泉穴等,隔日进行一次针灸,十次为一个疗程。此外,还可进行推拿或者按摩,但是需要先咨询医生的建议,因为并不是所有腰椎间盘突出的患者都适合按摩和推拿,防止发生意外情况。日常生活中还要注意腰部的保暖,注意休息,避免劳累。
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