南京鼓楼医院 消化内科
积食便秘是婴幼儿以及老年人多见的一种生理现象。主要原因是消化不良,胃肠动力不足或者是进食粗纤维量少造成。对于这种情况,首先是饮食调节加物理调节。饮食多以粗纤维食物为主,多吃蔬菜水果,多喝水。物理方法可以经过顺时针揉肚子以及运动增加胃肠动力。药物调理一般首选益生菌类药物,其次选择润肠通便药物,必要时可以应用开塞露或者灌肠。
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