发布于 2025-05-18
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青岛大学附属医院 骨科
腰疼病人能吃蛋白质、钙元素含量较多的食物,如牛奶、鸡蛋、豆制品、瘦肉、鱼、虾等。若是肾虚造成的腰疼,还能吃山药、羊肉、红枣、枸杞等滋补肾脏。平时多吃富含维生素的水果,如苹果、橙子、猕猴桃。
首都医科大学宣武医院
疼痛科
华中科技大学同济医学院附属同济医院