发布于 2025-05-18
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北京医院 骨科
拍打肘窝的好处有能帮助自身散热,能减轻夏季发生的口干或者是头晕等表现。同时经常拍打腋窝还可以排毒,有疏通经脉的效果,有利于把身体里的毒素顺利排出来,如果自身的湿气比较严重,还可以经常拍打肘窝祛湿气。在拍打时要注意力度适宜,避免有太过用力的情况。