淮安市妇幼保健院 中医科
气虚可能是先天不足、营养不良以及久病初愈等导致的,或者是过度劳累、年老体衰以及手术后出现的症状。建议平时多吃一些补气补血的食物,如莲藕、粳米、牛肉以及鸡肉等;还可以吃鲢鱼、鳝鱼以及鳜鱼。