南京鼓楼医院 消化内科
消化不良、便秘症状轻微时,可通过饮食以及生活调理改善,日常可多吃些维生素以及膳食纤维含量丰富的食物,如火龙果、香蕉、芹菜、小青菜等,同时应增加饮水量。也可顺时针按摩腹部,以促进胃肠蠕动,从而缓解消化不良、便秘的症状。若症状较为严重,则可口服促进胃肠道蠕动的药物,如莫沙必利、盐酸伊托必利等;针对便秘,可使用促进通便的药物治疗,如乳果糖。若存在排便困难的现象,还可直接使用开塞露缓解。
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